Über Uns

Mirjam Spörri

«Raum im Hof» ist mein Herzensprojekt und ich bin die Ansprechperson für alle Fragen rund um die Raumvermietung, Planung und Events.

Meine Mission ist es, andere zu unterstützen, sich gut zu fühlen. Es erfüllt mich mit Freude, jene, die sich nach Wohlbefinden sehnen, auf ihrem Weg zur Aktivierung ihrer Selbstheilungskräfte zu begleiten: Sei es durch Heilbehandlungen, durch Gruppenarbeit im Heilkreis, durch AromaTouch-Behandlungen – oder mit der Kraft der ätherischen Öle.

Entdecke deinen Weg zur inneren Heilung und zum Wohlbefinden im «Raum im Hof» – ich unterstütze dich auf dieser Reise.

– Trance Healing – AromaTouch – Dein Seelenduft
– Kakao Zeremonien – Heilkreis/Zirkel – Rauhnächte

Zu meiner Webseite:

Jil Strechi

Hey zusammen ich heisse Jil, ich bin Mama von zwei wildenJungs, Tagesmutter und Lebensgefährtin.

Ich liebe es in der Natur zu sein, wenn ich mal nicht draussen bin, lese ich sehr gerne und viel, so tauche ich komplett ein in meine Fantasie.
Genau das versuche ich miteinander zu verbinden und möchte dir eine Stunde anbieten, in der du auch mit all deinen Sinnen in diese Märchen eintauchen kannst.

Ich freue mich auf dich!
Deine Jil

Payapa Graffman

Hi, mein Name ist Payapa. Das ist Tagalog und bedeutet „Ruhe“ oder „Frieden“.
In den letzten Jahren spüre ich immer mehr, wie sehr mein Name zu meiner Lebensaufgabe wird: in der Ruhe inneren Frieden zu finden – und diesen Raum auch für andere zu öffnen.

Geboren und aufgewachsen bin ich in Deutschland. Seit 2007 lebe ich mit meiner Familie in der Schweiz. Ich bin mit einem Deutsch-Schweden aus Perú verheiratet, habe zwei Kinder, bin ausgebildetes Medium, arbeite als diplomierte Logopädin und befinde mich aktuell in der Ausbildung zur Kinesiologin.

Als manifestierende Generatorin mit dem Profil 6/2 vereine ich Vielseitigkeit, Intuition und eine natürliche Umsetzungsstärke. Ich erfasse schnell, was es braucht, und folge den Impulsen, die sich für mich stimmig anfühlen. Meine Stärke liegt darin, unterschiedliche Ansätze miteinander zu verbinden und daraus individuelle, lebendige Wege entstehen zu lassen. Dabei begleite ich Menschen einfühlsam und klar auf ihrem ganz eigenen Entwicklungsweg.

Corinne Laciga

Ein Autounfall veränderte mein Leben. Seither gehören Schmerzen zu meinem Alltag. Ich habe für mich Wege gefunden, um die Schmerzen in den Hintergrund zu verbannen. Meine Mitte wollte ich dem Dauerschmerz nicht überlassen!

Auf diesem Weg habe ich fast alle Therapiearten ausprobiert. Der Weg war lang. Doch ich weiss, der Weg ist das Ziel.

Ich wollte eine Therapie finden, mit der ich mir selbst helfen kann.

Dann wurde ich auf die Akupressur Ausbildung aufmerksam. Am ersten Ausbildungstag war es um mich geschehen. Mir wurde sofort bewusst, dass ich am Ziel meiner Suche angekommen bin.

Es erfüllt mich mit grosser Freude, anderen Menschen zu unterstützen, sich wieder in ihrem Körper wohlzufühlen und körperliche / seelische Schmerzen zu lindern.

Barbara Gabriel

Ich, Barbara bin jeweils voller Freude, wenn ich mich bewegen kann. Schon als Kind stand ich lieber im Kinderwagen als dass ich mich hinlegte.

In all meinen Jahren habe ich verschiedene Sportarten ausgeübt, mit der Zeit bin auch ich ruhiger geworden und habe seit über 15 Jahren die verschiedenen Yoga Stile sehr schätzen gelernt. Mit Lu Jong, dem tibetischen Heilyoga jedoch habe ich eine ganzheitliche Bewegungspraxis lieben und kennengelernt, die ich gerne mit anderen teilen möchte.

Ich liebe die schöne Natur, Tiere und bin vielseitig interessiert. Im Alltag kenne ich die Herausforderungen, die ein Bürojob und Familie mit sich bringen. Darüber hinaus bin ich sehr dankbar über meine unterstützende Familie mit grossem Teenager und kleinem, treuen Hund zu haben.

Ich öffne das Feld im wundervollen Raum im Hof. Komm vorbei. Ich freue mich von Herzen auf dich.

Nicole Imbriano

Hochsensibel entdeckte ich, auf meinem steinigen Weg voller Widrigkeiten, meine eigene Hellfühligkeit. Immer stärker wurden meine eigenen Wahrnehmungen und Erlebnisse mit der geistigen Welt. 

Total ausgebrannt ging eines Tages gar nichts mehr. Panikattacken und ein Burnout begleiteten mich rund um die Uhr. Die gesundheitlichen Probleme waren so stark, was mehrere Aufenthalte in der Notaufnahme mit sich brachte.

Nach jahrelanger Ursachenforschung kam ich zur Erkenntnis, dass nur die Heilung der Seele mich wieder beherzt in die Zukunft blicken lässt.

In der Reiki-Ausbildung und auf der Suche nach Selbstheilung, entdeckte ich die Macht der Heilenergie. Ist deine Seele gesund, hat dein Körper keinen Grund dir Zeichen zu senden.

In mehreren Seminaren der Quantenheilung, lernte ich die Instrumente des Bewusstseins kennen, verstand meinen eigenen Seelenweg und folgte diesem.

Als Mutter von drei wundervollen, erwachsenen Jungs, welche ich über alles liebe, verstand ich schon früh, ihnen als Wegweiser zu dienen.

Nadine Meier

Nadine, FamilienManagerin, Herzmensch, Positivdenkerin, Manifestorin Profil 6/2, Frau HerzGruess und
Dini Wegbegleiterin.

Ich stehe mitten im Leben, liebe meine kleine Familie, Sonnenschein, Regenbogen, Meeresrauschen, Verveine-Tee, Stille und Zeit für mich, den Wald, «Hahnenwasser», Bewegung, Meditation, YogaFlows, Spiritualiät, tiefgründige Gespräche, Kerzenschein, laue Sommerabende, Eucalyptus, Armketteli, barfuss gehen, Amsterdam, Sneakers, Yin Yoga, gute Musik, Federn, Regenprasseln auf dem Dachfenster, Reiki, mein GlücksBüechli, Ferien am Meer, DuftOele,
Yoga Nidra, kreativ sein, Tarot, bunte Socken,
meine MusselinSchals, Vollmond, inspirierende Bücher,
meine Nähmaschine, AffirmationsKarten, positive, nährende Gedanken und Menschen, die mich inspirieren, meinen eigenen Podcast und mein HerzGruess.

Renate Scherz

Ich arbeite in der IT und leite derzeit ein Team, das verschiedene Kundinnen und Kunden dabei unterstützt, die IT-Herausforderungen des Alltags zu bewältigen. Aus tiefstem Herzen liebe ich diesen Beruf für mich ist jedoch die Zeit gekommen mich neu zu orientieren, damit mein Arbeitsleben in meiner zweiten Lebenshälfte eine andere Ausrichtung erhält.

Vor einigen Jahren hat mein Schnupperrreise begonnen um eine neue, sinngebende und erfüllende Aufgabe für meinen zweiten Lebensabschnitt zu finden. Diese Reise hat mich in Kontakt mit Bachblüten und Esalen Massage gebracht.
Von beiden Methoden bin ich tief berührt und habe mit Freude die Ausbildung begonnen. Ich habe bemerkt, dass ich es liebe Menschen achtsam zu berühren. Es ist für mich erfüllend, Menschen auf allen Ebenen zu berühren und sie auf ihrem  Weg zu begleiten.

Insa Dell'Olivo

Freudvoll begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energiebalance, Erdung, Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden.

Als Komplementärtherapeutin Craniosacral und langjährige Physiotherapeutin habe ich dafür einige Tools an die Hand bekommen, um dich auf deinem Abenteuer in die weiten, energiereichen Innenwelten zu begleiten.

Nicole Wenger

Mein Name ist Nicole Wenger, ich bin Dipl. Arbeitsagogin, Systemischer Naturcoach, Fachfrau für Heilpflanzen und Resilienztrainerin.

Aber vor allem bin ich eine Begleiterin, die nicht daran glaubt, dass wir Probleme nur im Sitzen lösen können. Mein Ansatz holt dich dort ab, wo Stress entsteht: Im Kopf. Und bringt dich dorthin, wo Ruhe einkehrt: In den Körper und in die Natur.

Fachliches Wissen trifft auf gelebtes Leben

Ich verbinde fachliche Kompetenz mit eigener Lebenserfahrung. Weil ich die Herausforderungen des Lebens nicht nur aus der Theorie kenne, begegne ich dir auf Augenhöhe. Mit tiefem Verständnis begleite ich dich dabei, deine eigene Kraft und Stabilität wiederzuentdecken.

Weniger „Müssen“, mehr Spüren

Vielleicht hast du schon viel über Achtsamkeit, Resilienz oder Neurodivergenz gelesen oder versucht, dein Mindset zu optimieren. Doch wenn das Nervensystem im Alarm-Modus ist, dringen Worte oft nicht durch. Deshalb arbeite ich anders: Erlebbarkeit steht vor Theorie.

Doris Leu

Durch einen Sportunfall entdeckte ich, wie faszinierend und einzigartig der menschliche Körper ist – ein wahres Wunderwerk.

Diese Erkenntnis führte mich zur Ausbildung als medizinische Masseurinund später zur Pflegefachfrau.

Aus Liebe zur Natur und zu den Tieren absolvierte ich zusätzlich die Ausbildung zur Tierheilpraktikerin. Dadurch kann ich heute auch mein Wissen aus der Naturheilkunde in meine Behandlungen einfliessen lassen.

Die Kombination all dieser Erfahrungen ermöglicht es mir, Menschen mit kreativen Massagen ganzheitlich zu behandeln. Dabei ist es mir wichtig, nicht nur den Schmerz zu lindern, sondern die Ursache zu erkennen und zu lösen.

Angeliki Sotiropoulou

My name is Angeliki and I’m a mother of two young children! My unique trip in yoga started in 2012, playing a key role in my life.
I completed a 200-hours training in Hatha Yoga, but my thirst for exploring the yoga path led me to experiment in different yoga styles through practicing and teaching. In 2014, my first interaction with Ashtanga happened. From then onwards I am devoted to that method and I practice daily.  In my continuous search for the source of Ashtanga I have been studying under the guidance of R. Sharath Jois at Mysore, India, the birthplace of this traditional method.

Having a family and dealing with the daily routine can be quite challenging for all parents!
Get the chance to have a taste of the Mysore method of Ashtanga Yoga and fulfil your own needs too.

Diogo Melo

Hallo! Ich bin Diogo Melo.

Ursprünglich aus Portugal und seit Dezember 2020 in Zürich zu Hause, bin ich in erster Linie Lebenspartner, Vater von Gustavo und leidenschaftlicher Yoga-Lehrer.

Ich liebe echte Begegnungen, tiefgründige Gespräche, lange Spaziergänge in der Natur und die kostbare Zeit mit meiner Familie.

Mit über 6.500 Ausbildungsstunden in traditionellem indischem Yoga ist es meine Mission, das Beste in jedem Menschen durch diese jahrtausendealte Philosophie zu fördern.

Erlaube Dir, Deinem besten Selbst zu begegnen.

Valentin Whiler

Ich bin Vale. Nachdem ich viele Jahre ein ziemlich durchschnittliches, stabiles Leben geführt habe und meine Limitierungen und Umstände akzeptierte und kaum wahrnahm, durfte ich nun einige Jahre von instabilität und vielen neuen Erfahrungen leben.
Ich durfte mein altes Ich loslassen und mich neu erfinden. Ich fing an mit Yoga, übernahm einen Schrebergarten, nahm teil an Playfights, fing an mit tanzen, story telling workshops und vielen anderen neuen Freizeitbeschäftigungen.
Im Zentrum dieser Events steht für mich oft die Gemeinschaft.

Ich habe schon an unzähligen Playfights teilgenommen von 6 verschiedenen Facilitatoren, inklusive einem vertiefungs playfight Workshop zum Thema Beziehungen der über ein halbes Jahr andauerte und uns als Gruppe zusammenschweisste. Desweiteren habe ich im Dezember 2024 an einem 5-Tägigen Playfight Immersion Workshop in Italien teilgenommen. Auch da war das Gemeinschaftskeitsgefühl unglaublich.
In der Verbindung und den Kämpfen mit Anderen hatte ich viele Möglichkeiten, mich und meine Verhaltensmuster in Beziehungen selbst besser kennenzulernen und dann im physischen etwas Anderes zu probieren anstatt alle Probleme immer mit dem Kopf lösen zu wollen. Im physischen sich selbst besser kennenzulernen und neue Verhaltensmuster auszuprobieren – diese Möglichkeit des Wachsens sowie das Gemeinschaftsgefühl möchte ich nun möglichst vielen Menschen mitgeben.

Gabriela Kurmann

Ich heisse Gabriela Kurmann. Im 2016 begann meine Reise zur Diplomierten Medizinischen Masseurin. Ich vereine Körper Geist und Seele in meinen Therapien, und suche mit Dir einen Weg zur Verbesserung Deiner Gesundheit.

Seit 2 Jahren biete ich in Gruppen oder 1:1 die Kundalini Activation an. Es ist ein Tanz mit Deiner Lebensenergie, begleitet wird diese Session mit Musik und Atemtechnik. Ich führe Dich durch diesen wundervollen Prozess. Es bringt dein Energiesystem auf ein anderes Level alles darf, nichts muss. Falls Du Fragen zur Kundaliniaktivierung hast melde Dich gerne bei mir.

Tanze mit Deinem Herzen, in liebe Gabriela

Eliane Hengärtner

Als unsere Tochter in der 5. Klasse ein leeres Heft zum Thema Menstruation und Sexualität erhielt und sich die Informationen selbst aus Büchern und dem Internet zusammensuchen sollte, war sie überfordert.

Für mich als Mutter war sofort klar: Das möchte ich anders begleiten.

Dieser Moment hat etwas in mir geöffnet.
Ich begann, mich bewusst mit Themen auseinanderzusetzen, die lange mit Tabu, Scham und Schuld belegt waren. Dabei lernte ich, meinen eigenen Körper neu wahrzunehmen – zu spüren, was für mich stimmig ist und was nicht.

Aus diesem Prozess heraus entstand der Herzenswunsch, Mädchenkreis-Leiterin zu werden.
In der Ausbildung durfte ich selbst erfahren, wie kraftvoll es ist, einfach sein zu dürfen – ohne Bewertung, ohne Tabu, ohne Druck. Dieses Gefühl wurde zu einem inneren Anker.

Genau diesen geschützten Raum möchte ich heute Mädchen und jungen Frauen weitergeben.

Naomi Schäppi

Hi zusammen, ich bin Naomi und bin eine neu zertifizierte Yogalehrerin!
Seit 2013 hat mich Yoga auf meinem Lebensweg begleitet. Besonders in unserer immer anspruchsvolleren Welt, gab es nicht nur meiner physischen, sondern auch psychischer Gesundheit den Halt den es brauchte.
Ich erhoffe mit euch in diesen Yogaklassen einen Ort zu erschaffen, wo wir eine Auszeit von der Aussenwelt nehmen und wieder zu uns selbst finden.

Ich freue mich euch kennenzulernen und mit euch gemeinsam diesen Raum zu kreieren, damit wir wieder mit positiv getankter Energie in den Alltag zurückkehren können.

Nadia Verardi

Schon in frühen Jahren, habe ich mich für alternative Heilmethoden interessiert.

Mein erster Ansatz, war eine Ausbildung in Fussreflexzonenmassage, dann erweitert mit Bachblüten, ätherische Öle, Farbtherapie, Reiki.

Meinen Aufenthalt in Italien, hat mich zu einem schamanischen Weg geführt, wodurch mir die Welt der Klänge begegnet ist. Diese einfache, nicht aufdringliche Methode, eine tiefe Entspannung zu erzeugen, hat mich fasziniert.

Dies alles gab mir die Möglichkeit, mich zu reflektieren, wachsen, stärken, ausgleichen um mich auf einen neuen Weg zu begeben. 

Denise Taormina

Hallo ich bin Denise
Nach meinem Architekturstudium, aber auch schon davor, war ich ausgebrannt. Heute würde man sagen, ich hatte ein „Burn Out“. Gott sei Dank gingen ich und mein Mann nach dem Studium für 6 Monate auf Reisen, so dass ich mich ein wenig erholen konnte.

Die Wende 2010 absolvierte ich ein 500h Yoga Teacher Training und unterrichtete schwangere Frauen vor und nach der Geburt. 2018 begegnete ich den ätherischen Ölen von doTERRA, die mich gleich in den Bann gezogen haben, weil sie mich selbst ermächtigten Lösungen für so viele Themen im Alltag meiner Familie zur Hand zu haben, sei es emotional oder körperlich.

Scarlett Schmidt

Hey, ich bin Scarlett

Als Coach für ganzgheitliche Frauengesundheit ist es mein Wunsch, dir zurück zur „ursprünglichen Weiblichkeit“ zu helfen.

Das heisst, ganzheitlich im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus/deiner Weiblichkeit zu leben.

Mein Angebot umfasst:
1:1 Coachings
Workshops
Frauenkreise
Retreats

Meine Themengebiete:
Hormone
Zyklusbeschwerden
Mental Load
Muttersein
Frausein
Glaubenssätze

Mehr über mich und mein Angebot findest du auf meiner Homepage: www.heyscarlett.ch

oder meinem Instagram Account @_hey_scarle/_