Hallo! Ich bin Diogo Melo.
Ursprünglich aus Portugal und seit Dezember 2020 in Zürich zu Hause, bin ich in erster Linie Lebenspartner, Vater von Gustavo und leidenschaftlicher Yoga-Lehrer. Ich liebe echte Begegnungen, tiefgründige Gespräche, lange Spaziergänge in der Natur und die kostbare Zeit mit meiner Familie.
Mit über 6.500 Ausbildungsstunden in traditionellem indischem Yoga ist es meine Mission, das Beste in jedem Menschen durch diese jahrtausendealte Philosophie zu fördern.
Erlaube Dir, Deinem besten Selbst zu begegnen.
Yoga Sámkhya: Die Rückkehr zum Ursprung des Yoga
Willkommen im Áshrama, Ihrem philosophischen Zentrum für ganzheitliche Entwicklung im Herzen von Zürich. Wir praktizieren Yoga Sámkhya – den Totalen Yoga. Dies ist die kraftvollste und älteste Methode der Welt, deren Wurzeln über 9.000 Jahre zurückreichen, bis in eine Zeit, in der Yoga noch in seiner reinen, ungeteilten Urform als Sámkhya bekannt war.
Herzensnah, naturverbunden und von einer tragenden, fürsorglichen Philosophie geleitet – das ist unser Weg. Für uns ist Yoga weit mehr als nur Bewegung:
Es ist eine angewandte Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele sanft in Einklang bringt.
In unserer Mahá Sádhaná (Unterrichtseinheit) schenken wir dir Raum für 14 tiefgehende Disziplinen. Gemeinsam erleben wir kraftvolle Körperhaltungen (Ásana), spüren den Fluss des Atems (Pránáyáma) und finden in der tiefen Meditation (Dhyána) sowie der Bewusstseinsprojektion zu innerer Ruhe.
Du bist bei uns von Herzen willkommen.
| Monatliches Abo | 100.- |
| Einzelstunde ohne Abo | 50.- |
