Yoga und Sound Bath

Details
Datum und Uhrzeit

Mi 07.02.24 20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Im Hof 12 8154 Oberglatt

Beschreibung

Geniesse sanftes Yin Yoga um bei dir anzukommen und nach innen zu gehen, danach kannst du bei einem Sound Bath entspannen.

Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Yogapraxis, bei der Positionen für längere Zeit gehalten werden, um tieferliegende Gewebe zu stimulieren.

Ein Sound Bath ist eine Erfahrung, bei der Klänge, durch Klangschalen erzeugt, zur Entspannung und Meditation eingesetzt werden.

Gemeinsam haben Yin Yoga und ein Sound Bath eine beruhigende, transformative Wirkung auf Körper und Geist und Seele.

Ich freue mich auf einen wunderbaren Abend mit dir!

Denise

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