Datum und Uhrzeit

10.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Im Hof 12 8154 Oberglatt

Beschreibung

Hatha Vinyasa Yoga kombiniert die Prinzipien des traditionellen Hatha Yoga mit fließenden Bewegungen und Atemtechniken des Vinyasa Yoga.

Es betont die Synchronisation von Atmung und Bewegung, während es Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit fördert.

Diese Yogaklasse wird in Deutsch und/oder Englisch geleitet und ist für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet.

Ich freue mich auf dich!

Naomi

Flyer