Hatha Vinyasa Yoga Freitag

Details
Datum und Uhrzeit

12.07.2024 09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Im Hof 12 8154 Oberglatt

Beschreibung

Hatha Vinyasa Yoga kombiniert die Prinzipien des traditionellen Hatha Yoga mit fließenden Bewegungen und Atemtechniken des Vinyasa Yoga.

Es betont die Synchronisation von Atmung und Bewegung, während es Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit fördert.

Diese Yogaklassen werden in Deutsch und/oder Englisch geleitet und sind für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet.


Ich freue mich auf dich!

Naomi

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